複雑性PTSD（心の傷による症状が長く続く状態）を抱え、約3年間仕事を離れた英国の女性が、人材紹介業から就労支援の専門職へ転身した。
女性の名前はジーナ。以前は企業の幹部などを採用する人材紹介の仕事に長年携わっていた。
2026年11月5日、英国の精神保健支援団体Rethink Mental Illnessが本人の体験談を公開した。
ジーナは就労支援サービス「Coventry & Warwickshire IPS」を利用。担当者との相談を通じて、以前の仕事に戻る以外の選択肢を考えた。
現在は、自身が利用した就労支援と同じ分野で、仕事を探す人を支援している。
約3年間の離職と、元の仕事には戻れないという判断
ジーナが複雑性PTSDと診断されたのは約10年前。
診断後も負担の大きい人材紹介の仕事を続けていたが、数年前に心身の状態が悪化した。
当初は1か月程度の休職を考えていたものの、結果として約3年間仕事から離れることになった。
治療や薬による支援を受けながら生活を立て直していたが、以前と同じ人材紹介の仕事に戻ることは選択できないと考えていた。
本人は、長年続けてきた仕事を失い、自分の役割や将来の見通しが分からなくなったと振り返る。
仕事を再開したい一方、どのような職業を選べるのか分からない状況だった。
就労支援で「どんな仕事でもよい」から方向を変えた
転機は、支援担当者からRethinkの就労支援を紹介されたことだった。
利用したIPSは、Individual Placement and Supportの略称。精神的な不調などを経験した人が、本人の希望に沿った仕事を探し、就職後も必要な支援を受ける仕組みだ。
ジーナは当初、自分に選べる仕事は限られていると思っていた。カフェなどの仕事を紹介されると予想していたという。
しかし、担当の就労支援専門員ジェイドは、単に就職先を見つけるのではなく、本人が本当に取り組みたい仕事を考えるよう促した。
ここでジーナは、長年の人材紹介経験を別の仕事にも活かせると考えるようになった。
さらに、約10年間にわたる精神保健サービスの利用経験から、同じように困っている人を支援したいという希望を見つけた。
どのように新しい仕事へ進んだのか
本人の体験談から確認できる取り組みは次のとおり。
| 確認できた段階 | 内容 |
|---|---|
| 生活の立て直し | 治療と服薬による支援を受けた |
| 就労支援への接続 | 支援担当者からRethinkを紹介された |
| 職業の検討 | IPS専門員と希望する仕事や経験の活用を考えた |
| 新しい方向の発見 | 自分の経験を活かして他者を支援したいと考えた |
| 就職後 | IPS就労支援専門員として働き始めた |
ジェイドから就労支援専門員に向いているのではないかと提案された際、ジーナはそれが自分のやりたい仕事だと感じたという。
職業選択のきっかけは、未経験の技能を習得したことではなく、既存の職業経験と本人の希望を結びつけたことだった。
ただし、採用までの応募手順、必要資格、研修内容は公開されていない。
現在は他者の就職を支える立場に
ジーナは現在、IPS就労支援専門員として勤務している。
病気によって働けなくなった人の希望を聞き、仕事の選択肢を探し、就職後には職場で必要な配慮についても支援している。
本人によれば、フルタイム勤務への復帰は当初大きな変化だった。
一方で、現在の仕事を自分が望んでいた仕事と表現し、過去の経験を他者の支援に活かしていると語る。
これは支援団体が掲載した本人の体験談であり、第三者が効果を検証した研究ではない。
自分の進路を考える際に参考になること
この事例から確認できるのは、以前の仕事に戻れないと考えていた人が、別の仕事で過去の経験を活かす道を見つけたことだ。
同じように進路を考える人は、次の点を整理する材料にできる。
- 現在の仕事で続けたい部分と、続けられない部分は何か
- これまでの経験を別の職業で使える可能性はあるか
- 自分が実際に取り組みたい活動や仕事は何か
- その仕事に必要な資格、技能、経験は何か
- 収入や勤務時間など、生活上の条件を満たせるか
元の職業に戻ることと、これまでの経験を活かすことは、同じではない。
ただし、ジーナの就職までに必要だった期間、支援の利用料金、転職前後の収入、採用条件は未確認。
また、本人が現在の仕事を希望していたことは確認できるが、他の人にも同じ結果が得られるとは限らない。
進路を決める際には、希望する仕事と、実際に働くための条件を分けて確認する必要がある。
出典
Rethink Mental Illness「Returning to work after C-PTSD – Gina’s story」2026年11月5日公開。
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