中学生になって勉強の計画が立てられない。何が足りないのか。49研究を分析 -国際比較-

「小学生のときは自分で勉強していたのに、中学生になってから計画どおりに進まない」

こうした変化は、単に勉強への意欲がなくなったからとは限らない。

2026年に公表された国際的な研究のまとめでは、子どもは成長すると学習方法についての知識が増える一方、小学校から中学校に移る時期には、その方法を実際に使う頻度が下がる傾向が報告された。

研究対象は19か国の49研究、計30,182人。年齢は2歳半から20歳までで、幼児期から高校段階までを調べた研究をまとめている。

今回の発見は、年齢が上がれば自然に勉強の進め方もうまくなるとは限らないことだ。

目次

49研究で分かった「知っている」と「使っている」の違い

研究をまとめたのは、ドイツなどの研究者によるチームだ。

学術誌『Learning and Instruction』の2026年12月号に掲載される研究で、2023年10月16日までに収集した先行研究を分析した。

対象となった49研究のうち、幼児教育段階が17研究、小学校段階が8研究、中学校段階が5研究、高校段階が5研究、複数の学校段階にまたがるものが14研究だった。

調べたのは「自己調整学習」と呼ばれる力だ。

自分で目標を決め、学習方法を選び、進み具合を確かめ、必要なら方法を変えることを指す。

例えば、テスト前に勉強する内容を整理する、覚えられていない部分を見つける、予定が遅れたら順番を変える、といった行動が含まれる。

研究では、年齢が上がるにつれて、自分の理解度を判断する知識や能力は発達していた。

しかし、中学校への移行期には、実際に学習方法を使う頻度が下がる傾向があった。

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中学生は勉強の方法を知らないのか

今回の研究が示したのは、必ずしもそうではないということだ。

学習方法について理解していても、それを実際の勉強で使うとは限らない。

研究者は、学習意欲、感情、学校の環境などが関係する可能性を指摘している。

小学校から中学校に進むと、教科ごとの学習内容が難しくなり、課題も増える。教師から受ける支援や、本人に求められる自主性も変わる。

ただし、今回の研究だけで、どの変化が学習方法の使用頻度を下げた原因なのかは特定できない。

「勉強のやり方を知っていること」と「必要なときに使えること」は別の力だ。

日本でも中学生の計画的な学習に課題

千葉県教育委員会は、2022年度の全国学力・学習状況調査をもとに、家庭で自分で計画を立てて勉強しているかを調べた結果を公表している。

千葉県では、「あまりしていない」「全くしていない」と答えた割合が、小学生29.6%、中学生43.8%だった。

ただし、これは同じ子どもを小学校から中学校まで追跡した数字ではない。中学生になることで14.2ポイント悪化したと断定することはできない。

また、千葉県の資料では、自分で計画して勉強している子どもほど、国語や数学などの平均正答率が高い傾向も示されている。

計画的に勉強したから成績が上がったという因果関係まで確認したものではない。

海外の研究と日本の調査は方法が異なるが、どちらも中学生の学習の進め方を考える材料になる。

家庭で何を教える必要があるか

例えば、中学1年生が定期テストの勉強を始める場面を考える。

親が毎日の勉強内容を決め、終わったか確認する方法もある。

一方、本人に試験範囲を確認してもらい、必要な勉強を分け、使える日数と比べて計画を立てる練習も考えられる。

さらに、計画どおりに進まなかったとき、何が原因だったのかを一緒に確かめる。

予定を立てる技能と、予定を修正する技能は別だ。最初から両方できるとは限らない。

これは研究で直接効果が検証された家庭用の指導手順ではない。

本人が何を理解していて、何を実行できないのかによって、必要な支援は変わる。

親の監督は減らせるのか

子どもが自分で学習計画を立て、進み具合を確認できれば、親が毎日細かく指示する必要は減る可能性がある。

しかし、今回の49研究のまとめは、親の監督時間やストレスがどれほど減るかを検証したものではない。

また、対象研究の年齢、国、測定方法には違いがある。中学校への移行期の変化が、すべての国や子どもに同じように起こるとは限らない。

今回の研究は、特定の家庭学習法の効果を比較した実験でもない。

確認できたのは、成長による知識の増加だけでは、学習方法を実際に使えるようになるとは限らないことだ。

中学生の勉強が進まないとき、勉強時間を増やす前に、計画・実行・確認・修正のどこで困っているのかを分けて考える必要がある。

出典

Dignath, C., van Berk, B., & Vosniadou, S. (2026). A systematic review on the development of self-regulated learning. Learning and Instruction, 106, 102433.

掲載号:2026年12月号。文献検索実施日:2023年10月16日。

原著論文:https://doi.org/10.1016/j.learninstruc.2026.102433

千葉県教育委員会「自分で計画を立てて勉強できる子供にしよう!」。2022年度全国学力・学習状況調査の千葉県結果。

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